Giảm cân mặc bộ đồ thấm mồ hôi bạo lực có hữu ích không?

“Bộ đồ đổ mồ hôi đột ngột và dữ dội” hay còn gọi là “mồ hôi”, được cấu tạo từ sợi polyester và lớp phủ bạc, sử dụng công nghệ nano bạc và công nghệ đổ mồ hôi màng nano bạc sẽ bề mặt tỏa nhiệt phản xạ trở lại cơ thể con người, tạo thành chu trình nhiệt , khiến cơ thể đổ mồ hôi, tự hào gấp năm lần tác dụng “đổ mồ hôi đột ngột và dữ dội”, có thể tạo ra hiệu ứng thân hình gầy gò, khỏe mạnh và đẹp trai đạt được kết quả gấp đôi chỉ với một nửa nỗ lực.Chính vì điều này mà nó được đông đảo người tập gym và giảm cân săn đón và yêu thích, dần dần trở thành “thiết bị đỏ ròng” trong ngành thể hình.

Quần áo thấm mồ hôi thường được đóng kín thành loại áo khoác và quần, tay chân, eo, đường viền cổ áo hở được buộc bằng thắt lưng hoặc dây thun trên cơ thể người.

Nguyên tắc phù hợp với mồ hôi bạo lực màu đỏ

Đầu tiên: Đổ mồ hôi ở đâu = Giảm cân ở đâu?
Vị trí cơ thể dễ đổ mồ hôi phụ thuộc vào mức độ phát triển của tuyến mồ hôi ở khu vực này.Mặt bạn đổ nhiều mồ hôi là do tuyến mồ hôi ở mặt phát triển, lòng bàn tay dễ đổ mồ hôi hơn mu bàn tay, do tuyến mồ hôi ở lòng bàn tay phát triển hơn mu bàn tay nên không có gì đáng lo ngại. làm gì với nơi bạn dễ dàng giảm cân.Hãy nhớ rằng chất béo được tiêu thụ khắp cơ thể.Cũng có sự khác biệt giữa các cá nhân về lượng mồ hôi và nơi bạn đổ mồ hôi.

Thứ hai: Mồ hôi không phải là nước mắt mà béo khóc
Yếu tố chính ảnh hưởng đến lượng mồ hôi là nhiệt độ, bao gồm nhiệt độ không khí bên ngoài và nhiệt độ cơ thể.Vào mùa hè, khi nhiệt độ cao, ít vận động có thể khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều.Đồng thời, khi bạn tập thể dục, quá trình trao đổi chất tăng lên và nhiệt độ cơ thể tăng lên.Cơ thể bạn điều chỉnh nhiệt độ thông qua mồ hôi để giữ nhiệt độ ở mức bình thường.

Bạn đổ mồ hôi bao nhiêu không có nghĩa là bạn giảm được bao nhiêu mỡ.Một số người nói: “Tôi chạy trong một giờ và đo cân nặng của mình và giảm được một chút.Đó không phải là tất cả lượng mỡ tôi đã đốt cháy sao?”Trên thực tế, phần lớn trọng lượng bạn giảm được là nước, có thể được thay thế miễn là bạn giữ đủ nước.Và nước này không được tạo ra bởi sự phân hủy chất béo.Mặc dù đúng là khi chất béo bị phân hủy hoàn toàn thì đó là carbon dioxide và nước, nhưng nước đó đi vào môi trường để tham gia vào sự sống và rất, rất ít nước đó được bài tiết ra ngoài, nên không phải là chất béo bị phân hủy trực tiếp thành mồ hôi.
Giảm cân mặc bộ đồ thấm mồ hôi bạo lực có hữu ích không?
Không có tác dụng, rất nhiều người kiên trì theo đuổi thể thao sau khi đổ mồ hôi.Nhưng đó không phải là dấu hiệu duy nhất cho thấy kết quả tốt vì còn có nhiều yếu tố khác liên quan đến việc đổ mồ hôi.
1, phẩm chất thể chất của mọi người: thể chất khỏe mạnh, cơ bắp và các cơ quan vận động tương đối khỏe mạnh, ngay cả khi cường độ tập luyện, nỗ lực, ít đổ mồ hôi một cách tự nhiên;Ngược lại, những người có thể lực kém sẽ đổ mồ hôi đầm đìa nếu vận động một chút.
2. Hàm lượng chất lỏng trong cơ thể: Nhiều chất lỏng trong cơ thể dẫn đến đổ mồ hôi nhiều hơn khi tập thể dục.Và lượng dịch cơ thể được quyết định bởi hàm lượng mỡ bên trong cơ thể, vì hàm lượng nước trong tổ chức mỡ ít hơn nên lượng dịch cơ thể của người béo cần ít hơn người gầy, mặc dù khi vận động người béo tiêu hao nhiều nhưng khả năng Tuy nhiên, khả năng chịu ẩm để mất lại kém hơn, vì người béo này di chuyển không lâu có thể cảm thấy rất mệt mỏi.
3. Việc uống nước trước khi tập thể dục cũng có tác động đến việc đổ mồ hôi.Nếu bạn uống nhiều nước trước khi tập thể dục sẽ dẫn đến tăng lượng dịch trong cơ thể và tăng tiết mồ hôi.
Quần áo nỉ có thể gây hại nếu không được sử dụng đúng cách vì chúng không thoáng khí và khiến cơ thể sử dụng hết nước.
Các vận động viên chuyên nghiệp, đôi khi vì giảm cân trong thời gian ngắn, đạt được một hạng cân nhất định nên chọn mặc đồ tập luyện thấm mồ hôi.Hơn nữa loại quần áo dày và rộng như vậy không thích hợp cho người bình thường vận động thời gian dài.


Thời gian đăng: 17-03-2022